2010年2月5日星期五

受傷後記.

左手斷了七個多月, 要康復的, 相信都已康復過來了.

左右肩長短的差別減少了, 左肩還是會跌下來, 而且會跌向前, 不過沒有數個月前這樣誇張了. 只是提物和舉重的力氣都是很差. 因為骨頭變形, 在用力時都會因為骨頭碰到筋腱而叫肌肉發軟.

而且, 好像是脈胳不通吧, 平時有時候會有點麻麻痺痺的感覺...

因為我相信, 要復完得好, 就要多用. 所以, 現在, 我已重新打壘球了. 近日牛頭角開了一家打發球機的店, 那兒也有一些基本的健身器材; 所以, 九十三人一週兩次的發球機練習, 就成為了我新的物理治療時間. 發球機當然會打, 但主要是做推胸, 希望可以把胸口拉開點.

始終左肩是錯了位, 我在打發球機時, 左肩也會有點不安感. 不過, 既然我相信用得多才會好, 那我就不理會, 照打可也了.

希望如我所願, 真的慢慢會再好一點吧.

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